¿Cómo se alimenta el bebé dentro del vientre materno?

Desde que comienza el embarazo,  madre y bebé están estrechamente unidos. Entérate de cómo se alimenta y desarrolla tu niño dentro del vientre y aprende de la importancia de una alimentación de calidad para que crezca fuerte y sano.

La dieta de la madre y la del bebé

La mujer embarazada incrementa sus necesidades energéticas por lo que debe aumentar la ingestión de proteínas, vitaminas, minerales, hidratos de carbono y grasas, debido a las crecientes exigencias que tiene para alimentar al bebé que lleva formándose en su vientre, por lo que el sano crecimiento del feto depende de la dieta alimenticia que tenga la madre, y debe ser más de calidad que de cantidad. El feto se alimenta y recibe oxigeno de la placenta que se encuentra unida a la pared del útero y se conecta con el feto a través del cordón umbilical.

Desde que comienza el embarazo, e incluso desde antes, la mamá debe cuidar su alimentación pues lo que ingiera será absorbido por el bebé

Si la madre no llevara una alimentación adecuada, la placenta igualmente absorberá los nutrientes y el oxígeno de la sangre de la madre, con lo cual la madre se debilitará, generando problemas posteriores para la madre, durante el parto y en casos extremos podría afectar al bebé que lleva dentro.

Función de la placenta

La placenta es un órgano muy complejo que alimenta al feto, libera hormonas y enzimas, cuenta con un espacio con vellosidades donde se realiza funciones metabólicas endocrinas y depende casi por completo de la sangre de la madre. La placenta transporta el alimento y oxígeno del sistema circulatorio de la madre hacia el feto y el feto envía productos de eliminación hacia la placenta. De esta forma se produce un intercambio entre la madre y el feto, la circulación sanguínea de la madre y el feto son completamente independientes.

El bebé y la madre estarán comunicados biológicamente a través de la placenta

Los espacios sanguíneos circundan a las vellosidades de la placenta, se encuentran llenos de sangre proveniente de sangre de las arterias de la madre, sangre que contiene alimentos y pasan a través de las paredes de las vellosidades.

El cordón umbilical, conducto de vida

El cordón umbilical es el medio por el cual se intercambia la sangre, tiene dos arterias enlazadas en espiral en torno a una única vena, estos tres componentes están unidos al ombligo del feto, y el otro extremo unido a la placenta.

El cordón umbilical contiene venas y arterias que llevan los nutrientes y extraen los desechos del feto

Las arterias de la madre proporcionan oxígeno y nutrientes, éstos son recogidos por medio de las vellosidades de la placenta, absorbiendo la sangre de las arterias de la madre, de allí pasa a la circulación del feto utilizando las dos arterias del cordón umbilical.

¿Cómo el feto elimina sus desechos?

El feto elimina el dióxido de carbono y los desechos a través de una vena del cordón umbilical, llevándola hacia las vellosidades de la placenta y de allí a la circulación de la madre. En nuestro torrente sanguíneo, estos desechos desaparecerán a través de las funciones que ejercen el corazón y los pulmones.

Por todo lo que te he explicado en este post, es muy importante que prestes atención a tu alimentación día tras día, desde antes de tu embarazo y hasta el parto. Si bien la opinión médica aconseja comer de todo, debemos priorizar los alimentos que más nos benefician, como los lácteos, la carne, el pescado, las verduras y las frutas.

Recuerda, aliméntate de manera saludable durante el embarazo

Pídele a tu doctor que te haga un calendario dietario modelo para que te sirva de guía cada día y aprendas a alimentarte debidamente.

Ahora, claro está, esto no significa que tengas que comer el doble de todo. El bebé sabrá absorber las dosis indicadas de vitaminas y proteínas de lo que tú comes, sin que esto signifique que tú te desnutras o te enfermes. Eso sí, hazte un seguimiento mensual sobre tu salud y la de tu bebé.

Te dejo con un interesante video en que un médico nos aconseja sobre cómo alimentarnos correctamente.

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